Dr. rer. nat. Martin Jürgens Dr. rer. nat. Martin Jürgens  
Heilpraktiker für Psychotherapie  

 

 

Kosten & freie Termine

 

Liebe & Sex

 

Kommunikation & Streit

 

Probleme im Alltag

 

Vertrauen, Eifersucht, Untreue

 

Trennung, Scheidung

 

Kinder & Erziehung

 

Partnersuche & Beziehungsformen

 

Vorbeugung & Prävention

 

Methodik der Paartherapie

 

Therapie

 

Therapie-Überblick

 

Paartherapie

 

Methoden im Detail

 

Krankenkassen

 

Psychische Symptome

 

Überblick

 

Ess-Störungen

 

Ängste

 

Zwangshandlungen

 

Zwangsgedanken

 

Unsicherheit

 

Aggressionen

 

Schlafstörungen

 

Selbstzweifel

 

Depressionen

 

Blockaden

 

Nervosität

 

Burnout

 

Trauer / Traurigkeit

 

Selbstmord / Suizid

 

Erwachsenen-ADHS

 

FAQ

 

Sexualstörungen

 

Körperliche Symptome

 

Kosten

 

Freie Termine

 

Vorbeugung

 

Krisenbewältigung

 

FAQ

   
       
   

Burnout (auch "Burn out")

Ein Überblick über die Entstehung und Psycho­therapie bei Burnout. (Dauer: 16 Min.)

Einige Zeit geht es meistens gut, Sie arbeiten wie ein Stier, machen mehr und mehr Überstunden. Doch dann kommt der Einbruch: Nichts scheint mehr zu funktionieren. Sie sitzen vor einem Berg von Arbeit und können nicht anfangen, wissen nicht wo. Und selbst wenn: Sie haben einfach keine Energie mehr. Sie fühlen sich getrieben. Alle und jeder wollen etwas von Ihnen. Und Sie können einfach nicht mehr. Wochenende und Urlaub bringen meist nur wenig Erleichterung. Und wenn Sie dann "Erfolg" haben, können Sie ihn nicht wirklich genießen, fühlen sich einfach nur erschöpft.

Mittels verhaltenstherapeutischer Maßnahmen muss beim Burnout erst einmal erst einmal eine Stabilisierung herbeigeführt werden. Daraufhin können durch tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie oder Traumatherapie die Ursachen gefunden und bearbeitet werden.

Wenn Sie diese Symptome des Burn outs an sich feststellen, rufen Sie mich einfach an (0871-4301330) oder schreiben mir eine eMail. Sie können auch direkt um einen Termin anfragen.

Sollten Ihnen noch etwas unklar sein, so finden Sie hier Antworten auf häufige Fragen rund um das Thema Psychotherapie, wo Sie auch Ihre eigene Frage stellen können.

   

Interessieren könnte Sie auch:

Seminare & Vorträge > Seminarthemen > Selbstmanagement > Streß & Burnout besiegen
Therapie > Methoden > Hypnose
Therapie > Körperliche Symptome > Neurodermitis
Therapie > Methoden im Detail
[mehr]

   

© 1998 - 2016 Dr. rer. nat. Martin Jürgens. All Rights Reserved.
Feedback bitte per Mail an den Webmaster.

Datenschutz, Impressum & Nutzungsbedingungen
nach oben      Druckansicht

Anfahrtsbeschreibung, Suche
Kontaktdaten

   

Guten Morgen!
Welche Daten wie erhoben, gespeichert und verarbeitet werden, erfahren Sie in den Datenschutz-Infos. Mit der Nutzung dieser Homepage erklären Sie sich damit sowie mit den Nutzungsbedingungen im Impressum einverstanden. Sie können wählen, ob mit oder ohne Cookie.
Vielen Dank, Ihr Dr. Jürgens
  Okay! Auch mit Cookie         Okay! Aber ohne Cookie