Dr. rer. nat. Martin Jürgens |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Im H&J sein, langsam sein, genießen, Lied, das Mut machtDownload: Song, Text & Akkorde, ganzes Album Seitdem ich meine Puls-Uhr habe, habe ich festgestellt, dass ich viel zu oft tagsüber im Stress-Zustand bin. Auch schon morgens in der Früh nach dem Aufstehen merke ich, dass ich viel zu schnell bin, statt einfach in Ruhe und Langsamkeit meinen Tag zu beginnen. Genau für diesen Zeitpunkt des Aufwachens habe ich dieses Lied geschrieben. Der Takt ist sehr langsam, damit sich mein Puls entsprechend diesem Rhythmus anpassen kann. Außerdem habe ich mögliche Stress-machende Gedanken in diesem Lied vorweggenommen und dafür neutralisierende Texte geschrieben. Noch im Bett höre ich mir das erste Mal dieses Lied an, dann lass ich es weiterlaufen, während ich mir Frühstück mache, die Zähne putzen usw. Vielleicht bist du ja auch jemand, der es liebt, effektiv und schnell zu sein? Das ist gut und richtig! Und die Langsamkeit, die Gemächlichkeit sind genauso richtig. Vielleicht hilft dir dieses Lied auch ein bisschen so wie mir, in der positiven Langsamkeit zu bleiben. Bitte beachten: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Interessieren könnte Sie auch: Therapie > Psychische Symptome > Zwangsgedanken |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Guten Morgen!
Welche Daten wie erhoben, gespeichert und verarbeitet werden, erfahren Sie in den
Datenschutz-Infos. Mit der Nutzung dieser Homepage erklären Sie sich damit sowie mit den
Nutzungsbedingungen im Impressum einverstanden. Sie können wählen, ob mit oder ohne Cookie.
Vielen Dank, Ihr Dr. Jürgens
Okay! Auch mit Cookie Okay! Aber ohne Cookie