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Methodik der Paartherapie

Gutes Gleichgewicht zwischen Distanz und Nähe finden

Wortbild: "Nähe" steht scharf vorne und "Distanz" unscharf im Hintergrund als Sinnbild für den Grundkonflikt, den wir Menschen in uns tragen. — Sich annähern und sich abgrenzen. Jeder Mensch erlebt dies in der eigenen Psychodynamik. Kompliziert wird es bei einem Paar, wenn Mann und Frau nicht im gleichen Takt sind. Dann hakt die Paardynamik.

Für Paare ist eine gute Nähe wichtig. Genauso wichtig ist es aber auch, dass jeder im Paar genug Selbstbestimmung hat. Dafür ist wiederum eine gewisse Distanz notwendig. Aus diesem Grunde ist es wichtig, eine Ausgewogenheit zwischen Nähe und Distanz innerhalb einer Beziehung zu haben.

Problematisch wird es dann, wenn unterschiedliche Auffassungen bezüglich des richtigen Maßes von Nähe und Distanz innerhalb der Paarbeziehung vorhanden sind. In so einem Fall kann die Paartherapie vermitteln, bis ein Gleichgewicht wiederhergestellt ist.

Sollten dabei Probleme (zum Beispiel Ängste) bei dem einen oder anderen auftauchen, die größeren Ausmaß annehmen, so können diese darüber hinaus in eine Einzeltherapie bearbeitet werden.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.

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