			Einleitung



			Wie wirkt Psychotherapie?



			Wie verläuft eine Behandlung?



			Ablauf einer Psychotherapie-Stunde



			Muss ich alles sagen?



			Was bedeutet Psychotherapie?



			Was passiert während Psychotherapie?



			Nebenwirkungen von Psychotherapie

Methoden in der Psychotherapie

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Was passiert während einer Psychotherapie?

Ihr Gehirn ist in einem ständigen Wandel. Während einer Psychotherapie werden neue "Informationen" in das Gehirn eingespeist, alte Strukturen werden verändert. Dadurch kann es zu einer Veränderung von Emotionen, Gedankeninhalten und Verhalten kommen. Denn der alte Spruch "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" ist durch die Gehirnforschung komplett widerlegt!

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